Introduction à la méditation du souffle
Cette méditation n’a rien de spécifiquement chrétien. Elle vous invite simplement à vous centrer sur votre souffle. C’est une entrée en matière qui vous permet d’apprivoiser la pratique de la méditation ou qui vous permet de vous connecter à votre respiration aussi souvent que vous le voulez.
Durée : 5 min – Voix masculine
Télécharger le fichier mp3 (5,7 Mo)
TéléchargerSi vous souhaitez consulter les recommandations liées à la pratique de la méditation, rendez-vous sur cette page.
